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© 2026 Gluten Free Japan. Alle Rechte vorbehalten.

Diese Website bietet allgemeine Informationen für Reisende, keine medizinische Beratung. Die Praktiken von Restaurants können sich ändern und ein Risiko der Kreuzkontamination kann bestehen bleiben — bestätigen Sie dies immer mit dem Personal. So prüfen wir.

Alle glutenfreien Restaurants in Japan

131 geprüfte zöliakiesichere Lokale in Tokio, Osaka, Kyoto, Nagoya & Fukuoka.

Dietary
Area
Category
131 restaurants found
Gluten Free Kushiage Sû
5
Ginza
Risikobewusst

Gluten Free Kushiage Sû

Japanese100% GFKushiageOmakase
Kushiage Su
5
Ginza
Risikobewusst

Kushiage Su

Where Is a Dog?
5
Kichijoji
Risikobewusst

Where Is a Dog?

100% GFCafeBakeryVegan Friendly
Maguro-to-Shari Asakusa
4.9
Asakusa
Risikobewusst

Maguro-to-Shari Asakusa

TokyoSushiBowl
4.9
Asakusa
Risikobewusst

TokyoSushiBowl

Sushi
Glutenfree Shop Luciole
4.9
Shinjuku
Risikobewusst

Glutenfree Shop Luciole

Esoragoto Udon
4.9
Harajuku
Risikobewusst

Esoragoto Udon

Japanese100% GFUdonStreet Food
Afuri Shibuya Dōgenzaka
4.9
Shibuya
Risikobewusst

Afuri Shibuya Dōgenzaka

8go (Stylish Dinner, Bistro, Gluten Free, Vegan Food)
4.8
Tokyo Station
Risikobewusst

8go (Stylish Dinner, Bistro, Gluten Free, Vegan Food)

Vegan
NachuRa Gluten Free Cafe
4.8
Shibuya
Risikobewusst

NachuRa Gluten Free Cafe

Cafe
Fleur de Sarrasin
4.8
Asakusa
Risikobewusst

Fleur de Sarrasin

Gluten Free T's Kitchen
4.8
Roppongi
Risikobewusst

Gluten Free T's Kitchen

JapaneseComfort Food100% GFVegan Options
Fujifuku
4.8
Asakusa
Risikobewusst

Fujifuku

Hand Roll Tokyo 浅草店
4.8
Asakusa
Risikobewusst

Hand Roll Tokyo 浅草店

NOOK. Açaí Bowl Cafe
4.8
Asakusa
Risikobewusst

NOOK. Açaí Bowl Cafe

Cafe
Tempura Asakusa SAKURA
4.8
Asakusa
Risikobewusst

Tempura Asakusa SAKURA

Tempura
Jikasei MENSHO
4.8
Shibuya
Risikobewusst

Jikasei MENSHO

Miller Cake Store
4.8
Nakameguro
Risikobewusst

Miller Cake Store

Tsukemen zuppa
4.8
Tokyo Station
Risikobewusst

Tsukemen zuppa

Green Beans Coffee
4.8
Shibuya
Risikobewusst

Green Beans Coffee

Cafe
the vegan marshmallooow ザ ヴィーガン マシュマロ
4.8
Ginza
Risikobewusst

the vegan marshmallooow ザ ヴィーガン マシュマロ

Vegan
marbre vegan
4.8
Shinjuku
Risikobewusst

marbre vegan

Vegan
HALAL WAGYU RAMEN SHINJUKU-TEI Tokyo Shinjuku
4.8
Shinjuku
Risikobewusst

HALAL WAGYU RAMEN SHINJUKU-TEI Tokyo Shinjuku

Ramen
RICEHACK GlutenfreeBakery
4.8
Shibuya
Risikobewusst

RICEHACK GlutenfreeBakery

Bakery
Comme'N Gluten Free
4.8
Setagaya
Risikobewusst

Comme'N Gluten Free

100% GFBakerySandwichesPastries
Chabuzen
4.7
Setagaya
Risikobewusst

Chabuzen

GEN-TEN Gluten-free Bakery Shibuya|玄点 渋谷グルテンフリー専門店
4.7
Shibuya
Risikobewusst

GEN-TEN Gluten-free Bakery Shibuya|玄点 渋谷グルテンフリー専門店

Bakery
Otsuna Sushi
4.7
Roppongi
Risikobewusst

Otsuna Sushi

JapaneseSushiGF OptionsHistoric
Tokyo Asakusa Sarashinatenko
4.7
Asakusa
Risikobewusst

Tokyo Asakusa Sarashinatenko

CAFÉ Tarot
4.7
Asakusa
Risikobewusst

CAFÉ Tarot

Vegan Cafe PQ's
4.7
Asakusa
Risikobewusst

Vegan Cafe PQ's

CafeVegan
Shochikuen Cafe
4.7
Asakusa
Risikobewusst

Shochikuen Cafe

Cafe
genuine gluten free Where is a dog?
4.7
Kichijoji
Risikobewusst

genuine gluten free Where is a dog?

AFURI Minami-Aoyama
4.7
Roppongi/Minato
Risikobewusst

AFURI Minami-Aoyama

Tokyo Vegan Ramen Center Harajuku Sohonzan
4.7
Shibuya
Risikobewusst

Tokyo Vegan Ramen Center Harajuku Sohonzan

VeganRamen
Michinori Tei
4.7
Nagoya - Nakamura
SICHER: Dedizierte Umgebung

Michinori Tei

Gluten-Free OptionTempura
Vegan Bistro Jangara
4.7
Shibuya
Risikobewusst

Vegan Bistro Jangara

Vegan
We are the farm
4.6
Shibuya
Risikobewusst

We are the farm

Belle & Emma ASAKUSA
4.6
Asakusa
Risikobewusst

Belle & Emma ASAKUSA

CANELÉ et CRÈME GLACÉE
4.6
Asakusa
Risikobewusst

CANELÉ et CRÈME GLACÉE

Cafe Komaya
4.6
Roppongi
Risikobewusst

Cafe Komaya

100% GFCafeHealthyCoffee
NANAN TOKYO
4.6
Roppongi/Minato
Risikobewusst

NANAN TOKYO

Eat-Alley Asakusa
4.6
Asakusa
Risikobewusst

Eat-Alley Asakusa

Gion Soy Milk Ramen (UNO YUKIKO)
4.6
Kyoto - Gion
SICHER: Dedizierte Umgebung

Gion Soy Milk Ramen (UNO YUKIKO)

VeganRamenGluten-Free Option
🌱🥬
Vegan Eat Tokyo
4.6
Asakusa
Risikobewusst

Vegan Eat Tokyo

Vegan
waco crepes
4.5
Kyoto - Higashiyama
SICHER: Dedizierte Umgebung

waco crepes

CafeGluten-Free Option
🥬
Avan
4.5
Asakusa
Risikobewusst

Avan

Brown Rice Tokyo Omotesando
4.5
Shibuya
Risikobewusst

Brown Rice Tokyo Omotesando

Gonpachi
4.5
Asakusa
Risikobewusst

Gonpachi

Comeconoco Gluten-Free Laboratory & Cafe
4.5
Osaka - Tenmabashi
SICHER: Dedizierte Umgebung

Comeconoco Gluten-Free Laboratory & Cafe

CafeBakeryVeganGluten-Free Option
🌱🥬
L for You
4.5
Roppongi/Minato
Risikobewusst

L for You

Matsusakagyu Yakiniku M
4.5
Osaka - Namba
Risikobewusst

Matsusakagyu Yakiniku M

Gluten-Free OptionKeto-Friendly
🥑
CHOICE
4.5
Kyoto - Higashiyama
SICHER: Dedizierte Umgebung

CHOICE

CafeVeganGluten-Free OptionVegetarian
🌱🥬
Michinori Bento
4.5
Nagoya - Nishi
SICHER: Dedizierte Umgebung

Michinori Bento

Gluten-Free OptionTempura
Riz Labo Kitchen
4.5
Omotesando
Risikobewusst

Riz Labo Kitchen

100% GFCafePancakesSweets
THE NUTS EXCHANGE – Vegan Cafe Tokyo
4.5
Shibuya
Risikobewusst

THE NUTS EXCHANGE – Vegan Cafe Tokyo

CafeVegan
Whitely
4.5
Shibuya
Risikobewusst

Whitely

Okomedoki Rice Burger
4.5
Shibuya
Risikobewusst

Okomedoki Rice Burger

Aubrey House Shibuya Jinnan
4.5
Shibuya
Risikobewusst

Aubrey House Shibuya Jinnan

æ - ash
4.5
Shibuya
Risikobewusst

æ - ash

Marugoto Vegan Dining Asakusa
4.5
Asakusa
Risikobewusst

Marugoto Vegan Dining Asakusa

Vegan
Cafe Komaya - gluten free cafe
4.5
Roppongi/Minato
Risikobewusst

Cafe Komaya - gluten free cafe

Cafe
ChocoLatta
4.4
Osaka - Shinsaibashi
SICHER: Dedizierte Umgebung

ChocoLatta

CafeGluten-Free Option
🥬
Setagaya Alley Bite Cheese Fried Bread & Fried Food Bar (Gluten-free)
4.4
Setagaya
Risikobewusst

Setagaya Alley Bite Cheese Fried Bread & Fried Food Bar (Gluten-free)

BakeryIzakaya
Bowls #
4.4
Shibuya
Risikobewusst

Bowls #

ICHIRAN Shibuya
4.4
Shibuya
Risikobewusst

ICHIRAN Shibuya

Kyoto Italian Kappa
4.4
Kyoto - Shimogyo
SICHER: Dedizierte Umgebung

Kyoto Italian Kappa

PizzaGluten-Free Option
🥬
AFURI Harajuku
4.4
Shibuya
Risikobewusst

AFURI Harajuku

TREE by NAKED yoyogi park
4.4
Shibuya
Risikobewusst

TREE by NAKED yoyogi park

OKO Fun Okonomiyaki Bar
4.4
Osaka - Shinsaibashi
SICHER: Dedizierte Umgebung

OKO Fun Okonomiyaki Bar

VeganGluten-Free Option
🌱🥬
Gluten Free T’s Kitchen
4.4
Roppongi/Minato
Risikobewusst

Gluten Free T’s Kitchen

Soy Stories YAKUIN
4.4
Fukuoka - Yakuin
SICHER: Dedizierte Umgebung

Soy Stories YAKUIN

CafeVeganGluten-Free Option
🌱🥬
RICEHACK Gluten-Free Bakery
4.4
Harajuku
Risikobewusst

RICEHACK Gluten-Free Bakery

100% GFBakeryTakeoutPizza
KO-SO CAFE
4.4
Shibuya
Risikobewusst

KO-SO CAFE

Cafe
Koma Gallery Cafe
4.4
Kyoto - Higashiyama
SICHER: Dedizierte Umgebung

Koma Gallery Cafe

CafeGluten-Free Option
🥬
Biossa bakery & gluten free
4.4
Tokyo
Risikobewusst

Biossa bakery & gluten free

Bakery
TREE by NAKED Meiji Park
4.4
Shibuya
Risikobewusst

TREE by NAKED Meiji Park

UNIVERSAL BAKES and CAFE
4.4
Setagaya
Risikobewusst

UNIVERSAL BAKES and CAFE

Cafe
Ikkakuju Karasuma
4.3
Kyoto - Shimogyo
SICHER: Gemeinsame Küche

Ikkakuju Karasuma

IzakayaGluten-Free OptionKeto-Friendly
🥬🥑
Comme'N
4.3
Setagaya
Risikobewusst

Comme'N

Gluten Free T's Kitchen Ueno-hirokoji
4.3
Ueno
Risikobewusst

Gluten Free T's Kitchen Ueno-hirokoji

Komeichi
4.3
Roppongi/Minato
Risikobewusst

Komeichi

My Bánh Mì by Gluten Free TOKYO
4.3
Shibuya
Risikobewusst

My Bánh Mì by Gluten Free TOKYO

Sugarhill Kyoto
4.3
Kyoto - Nakagyo
SICHER: Gemeinsame Küche

Sugarhill Kyoto

Gluten-Free Option
Toshoan
4.3
Kyoto - Nakagyo
SICHER: Dedizierte Umgebung

Toshoan

CafeBakeryGluten-Free Option
🥬
Komekono Mise Palette
4.3
Nagoya - Kita
SICHER: Dedizierte Umgebung

Komekono Mise Palette

CafeGluten-Free Option
🥬
Taco Fanatico
4.3
Nagoya - Naka
SICHER: Gemeinsame Küche

Taco Fanatico

Gluten-Free Option
🥬
PIZZAKAYA
4.3
Roppongi/Minato
Risikobewusst

PIZZAKAYA

Pizza
OKO Tako (Vegan GF Takoyaki)
4.3
Osaka - Shinsaibashi
SICHER: Dedizierte Umgebung

OKO Tako (Vegan GF Takoyaki)

VeganGluten-Free Option
🌱🥬
Ain Soph. Journey Shinjuku
4.3
Shinjuku
Risikobewusst

Ain Soph. Journey Shinjuku

Osaka Engine Ramen
4.3
Osaka - Honmachi
SICHER: Dedizierte Umgebung

Osaka Engine Ramen

RamenGluten-Free Option
WOODBERRY BAKERY
4.3
Shibuya
Risikobewusst

WOODBERRY BAKERY

Bakery
HACCHABOOTH
4.3
Osaka - Honmachi
SICHER: Dedizierte Umgebung

HACCHABOOTH

CafeGluten-Free Option
🥬
FANCL BROWN RICE MEALS
4.3
Ginza
Risikobewusst

FANCL BROWN RICE MEALS

DANNY CHURROS Hakata
4.3
Fukuoka - Hakata
SICHER: Dedizierte Umgebung

DANNY CHURROS Hakata

CafeGluten-Free Option
🥬
Aletta
4.3
Setagaya
Risikobewusst

Aletta

100% GFFrenchOrganicFine Dining
Andy's Shin Hinomoto
4.3
Tokyo Station
Risikobewusst

Andy's Shin Hinomoto

DANNY CHURROS Tenjin
4.2
Fukuoka - Tenjin
SICHER: Dedizierte Umgebung

DANNY CHURROS Tenjin

CafeBakeryGluten-Free Option
🥬
Lilac Gluten-Free Bakery
4.2
Nagoya - Chikusa
SICHER: Dedizierte Umgebung

Lilac Gluten-Free Bakery

BakeryGluten-Free Option
🥬
Moyan Curry
4.2
Nagoya - Meieki
SICHER: Dedizierte Umgebung

Moyan Curry

Gluten-Free Option
🥬
Ivy Place
4.2
Shibuya
Risikobewusst

Ivy Place

Musubi-an
4.2
Kyoto - Arashiyama
SICHER: Dedizierte Umgebung

Musubi-an

BakeryGluten-Free Option
🥬
Hidechan Ramen (GF Option)
4.2
Fukuoka - Tenjin
SICHER: Gemeinsame Küche

Hidechan Ramen (GF Option)

RamenGluten-Free Option
Gluten Free Cafe Tamakuchen
4.2
Setagaya
Risikobewusst

Gluten Free Cafe Tamakuchen

Cafe
ANNAM Indian Restaurant Ginza Tokyo (アナム 本格インド料理 銀座 東京) Halal, Vegetarian, Non-Vegetarian, Jain, and Gluten-Free
4.2
Ginza
Risikobewusst

ANNAM Indian Restaurant Ginza Tokyo (アナム 本格インド料理 銀座 東京) Halal, Vegetarian, Non-Vegetarian, Jain, and Gluten-Free

Kushiyaki Bistro Fukumimi Ginza
4.2
Ginza
Risikobewusst

Kushiyaki Bistro Fukumimi Ginza

Gluten-Free Okonomiyaki VIM
4.2
Osaka - Namba
SICHER: Dedizierte Umgebung

Gluten-Free Okonomiyaki VIM

VeganGluten-Free Option
🌱🥬
Umaimon Azuma
4.2
Asakusa
Risikobewusst

Umaimon Azuma

FOLK茶菓 (folksaka)
4.2
Osaka - Fukushima
SICHER: Dedizierte Umgebung

FOLK茶菓 (folksaka)

CafeVeganGluten-Free Option
🌱🥬
Gonpachi Asakusa Azumabashi
4.2
Asakusa
Risikobewusst

Gonpachi Asakusa Azumabashi

JapaneseIzakayaGF MenuYakitori
Spys Oasis Medicinal Curry (GF Bar)
4.1
Osaka - Namba
SICHER: Dedizierte Umgebung

Spys Oasis Medicinal Curry (GF Bar)

VeganGluten-Free Option
🌱🥬
Ain Soph. Ginza
4.1
Ginza
Risikobewusst

Ain Soph. Ginza

HOC
4.1
Fukuoka - Tenjin
SICHER: Dedizierte Umgebung

HOC

CafeGluten-Free Option
🥬
bills Ginza
4.1
Ginza
Risikobewusst

bills Ginza

Cafe Planet
4.1
Kyoto - Kamigyo
SICHER: Dedizierte Umgebung

Cafe Planet

CafeVeganGluten-Free Option
🌱🥬
106 South Indian
4.1
Fukuoka - Imaizumi
SICHER: Gemeinsame Küche

106 South Indian

Gluten-Free OptionVegetarian
🥬
Meal Chiffon & Sweets Damonde
4.1
Nagoya - Naka
SICHER: Dedizierte Umgebung

Meal Chiffon & Sweets Damonde

CafeBakeryGluten-Free Option
🥬
2foods Vegan restaurant Ginza
4.1
Ginza
Risikobewusst

2foods Vegan restaurant Ginza

Vegan
Dotonbori Kamukura Shibuya
4.1
Shibuya
Risikobewusst

Dotonbori Kamukura Shibuya

comecome BURGER
4
Fukuoka - Hakata
SICHER: Gemeinsame Küche

comecome BURGER

Gluten-Free Option
Tokyo Ramen Street
4
Tokyo Station
Risikobewusst

Tokyo Ramen Street

Ramen
CoCo Ichibanya (Shinjuku West)
4
Shinjuku
Risikobewusst

CoCo Ichibanya (Shinjuku West)

JapaneseCurryAllergy-FriendlyChain
Hokkaido Sapporo Ramen
4
Shibuya
Risikobewusst

Hokkaido Sapporo Ramen

Ramen
El Borracho
4
Fukuoka - Daimyo
SICHER: Gemeinsame Küche

El Borracho

Gluten-Free Option
🥬
Corpo
4
Nagoya - Nakagawa
SICHER: Dedizierte Umgebung

Corpo

BakeryGluten-Free Option
🥬
CHAYA Natural & Wild Table
4
Tokyo Station
Risikobewusst

CHAYA Natural & Wild Table

I'm donut ? Gluten-free SHIBUYA
3.9
Shibuya
Risikobewusst

I'm donut ? Gluten-free SHIBUYA

Soranoiro - Nippon
3.9
Tokyo Station
Risikobewusst

Soranoiro - Nippon

RamenGF NoodlesVegetarian OptionsFast Service
Shinbu Sakiya Ramen
3.9
Shibuya
Risikobewusst

Shinbu Sakiya Ramen

Ramen
Bio Cafe
3.6
Shibuya
Risikobewusst

Bio Cafe

Cafe
fruta&
3.2
Shibuya
Risikobewusst

fruta&