Glutenfreies Asakusa: 19 verifizierte Restaurants (2026)
Asakusa ist das Alt-Tokyo-Viertel rund um den Senso-ji-Tempel, Kaminarimon und die Einkaufsstraße Nakamise — und es ist dicht mit genau den Speisen, die Zöliakie-Betroffene sorgfältig meiden müssen: Tempura, Nudeln, Senbei und Straßensnacks. Dies sind die 19 Restaurants im Gebiet, die wir als Anbieter glutenfreier Optionen verifiziert haben.
Jedes Lokal in Asakusa in unserer Datenbank ist eine gemeinsame Küche
Alle 19 Restaurants in Asakusa sind Tier 3: Sie bieten glutenfreie Optionen an, bereiten diese aber in einer Küche zu, die auch Weizen verarbeitet. Es gibt keine Tier-1-Spezialeinrichtung für Glutenfrei im Gebiet. Bestätigen Sie aktuelle Protokolle mit dem Personal vor der Bestellung und nutzen Sie unsere kostenlose japanische Allergiekarte, um Ihre Bedürfnisse klar zu erklären.
Asakusa auf einen Blick
19
Verifizierte Restaurants mit glutenfreien Optionen, von Senso-ji bis zum Bahnhof Ueno.
9
Im Kern rund um Senso-ji, Nakamise und Hanakawado — dem touristischen Zentrum.
14
Montags geöffnet. Die anderen fünf sind geschlossen, planen Sie einen Montagsbesuch also entsprechend.
Die Herausforderung: Asakusas Spezialitäten bestehen aus Weizen
Tempura ist die lokale Spezialität
Asakusa ist für Tempura bekannt, und der übliche Tempura-Teig besteht aus Weizenmehl, das in gemeinsam genutztem Öl frittiert wird. Gehen Sie niemals davon aus, dass ein Tempura-Stand auf Zöliakie-Bedürfnisse eingehen kann — fragen Sie zuerst.
Sojasoße ist in allem enthalten
Die meisten japanischen Soßen und Marinaden verwenden weizenbasierte Sojasoße. Nehmen Sie Tamari mit und bitten Sie mit der Allergiekarte darum, auf normales Shoyu zu verzichten.
Straßensnacks in Nakamise
Die Nakamise-Einkaufspassage ist gesäumt von Ständen mit Senbei, Ningyo-yaki und Melonenpan — fast alles auf Weizenbasis und ohne Allergenkennzeichnung verkauft. Behandeln Sie Straßenessen als tabu, sofern Sie es nicht überprüfen können.
Die Lösung: Wo Sie anfangen sollten
Sushi und Reisschalen
Maguro-to-Shari Asakusa und TokyoSushiBowl sind mit 4.9 die beiden bestbewerteten Lokale im Gebiet, und Hand Roll Tokyo liegt im Kern von Senso-ji. Bringen Sie Tamari mit und bestätigen Sie die Sojasoße.
Lokale mit veganen Speisekarten
Drei Lokale tragen „vegan“ im Namen: Vegan Eat Tokyo und Marugoto Vegan Dining Asakusa im Kerngebiet sowie Vegan Cafe PQ's in Ryusen. Pflanzlich bedeutet nicht weizenfrei, fragen Sie also trotzdem nach.
Cafés für eine sichere Pause
NOOK. Açaí Bowl Cafe und Shochikuen Cafe in Nishi-Asakusa, CANELÉ et CRÈME GLACÉE nahe Senso-ji und CAFÉ Tarot in Asakusabashi bieten Ihnen einen Ort, um abseits der Menschenmenge durchzuatmen.
Senso-ji, Nakamise und Hanakawado
Das touristische Zentrum — Asakusa 1-chome und 2-chome sowie der Flussuferblock Hanakawado. Neun der 19 verifizierten Lokale im Gebiet liegen hier, alle innerhalb der Tempelnachbarschaft.
Maguro-to-Shari Asakusa
Mon–Sun: 10:30 AM – 9:30 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Hand Roll Tokyo 浅草店
Mon–Thu, Sat–Sun: 11:00 AM – 6:00 PM (Fri closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Tokyo Asakusa Sarashinatenko
Mon–Tue, Thu–Fri: 11:30 AM – 3:00 PM, 5:00 – 9:00 PM / Sat–Sun: 11:30 AM – 4:00 PM, 5:00 – 9:00 PM (Wed closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Eat-Alley Asakusa
Mon–Wed, Fri–Sun: 11:00 AM – 11:45 PM (Thu closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Vegan Eat Tokyo
Mon–Sun: 11:45 AM – 2:30 PM, 5:00 – 9:00 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Belle & Emma ASAKUSA
Thu–Sun: 11:00 AM – 5:00 PM (Mon–Wed closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
CANELÉ et CRÈME GLACÉE
Mon–Sun: 10:30 AM – 7:00 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Umaimon Azuma
Mon–Wed, Fri–Sun: 11:00 AM – 9:00 PM (Thu closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Marugoto Vegan Dining Asakusa
Tue: 11:30 AM – 3:00 PM / Wed–Sun: 11:30 AM – 3:00 PM, 6:00 – 8:30 PM (Mon closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Kaminarimon
Die Blocks direkt südlich des Donnertors, am nächsten zum Bahnhof Asakusa. TokyoSushiBowl und Tempura Asakusa SAKURA teilen sich ein Gebäude — THE CITY Asakusa Kaminarimon, im 5. und 7. Stock.
TokyoSushiBowl
Mon–Sun: 11:00 AM – 8:00 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Tempura Asakusa SAKURA
Mon–Sun: 12:00 – 8:30 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Gonpachi
Mon–Sun: 11:30 AM – 11:00 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Nishi-Asakusa und Tawaramachi
Westlich des Tempels, Richtung Tawaramachi und die Küchenutensilien-Straße Kappabashi. Ruhiger als das Gedränge in Nakamise, mit vier verifizierten Lokalen — zwei davon Cafés.
Fleur de Sarrasin
Tue–Sat: 11:45 AM – 2:00 PM, 5:45 – 9:30 PM / Sun: 5:45 – 9:30 PM (Mon closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
NOOK. Açaí Bowl Cafe
Tue–Sun: 8:00 AM – 5:00 PM (Mon closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Shochikuen Cafe
Mon–Fri: 9:30 AM – 4:30 PM / Sat–Sun: 9:30 AM – 5:00 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Fujifuku
Tue–Sat: 6:00 – 11:00 PM (Mon & Sun closed)
Keine Website eingetragen
Tier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
In der Nähe: Asakusabashi, Ryusen und Ueno
Drei weitere verifizierte Lokale knapp außerhalb von Asakusa selbst. Avan liegt innerhalb des JR-Bahnhofs Ueno, was es an einem An- oder Abreisetag praktisch macht.
CAFÉ Tarot
Mon–Sat: 7:30 AM – 5:30 PM / Sun: 10:00 AM – 4:00 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Vegan Cafe PQ's
Mon, Thu–Sun: 11:00 AM – 5:00 PM (Tue & Wed closed)
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
Avan
Mon–Thu: 10:00 AM – 8:00 PM / Fri: 10:00 AM – 9:00 PM / Sat–Sun: 9:00 AM – 8:00 PM
WebsiteTier 3 — glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche. Kreuzkontaminierungsrisiko bleibt bestehen; bitte beim Personal nachfragen.
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Alle 19 Restaurants in Asakusa mit Fotos, Tags und Filtern ansehen
Der vollständige Datenbankeintrag für jedes Lokal auf dieser Seite — filterbar nach Kategorie und Ernährungsbedürfnissen.
Übersicht nach Teilbereich
Senso-ji und Nakamise
Der dichteste Cluster: neun verifizierte Lokale mit Sushi, Nudeln, veganer Küche und Süßem. Auch am stärksten frequentiert — gehen Sie früh oder spät hin, wenn Sie für Allergiefragen die Aufmerksamkeit des Personals wollen.
Kaminarimon
Am nächsten zum Bahnhof Asakusa und der praktischste erste Halt. Zwei der drei Lokale liegen im selben Gebäude, was eine einfache Alternative bietet, falls eines voll ist.
Nishi-Asakusa und Tawaramachi
Ruhigere Wohnblocks mit vier verifizierten Lokalen. Zwei sind montags geschlossen, eines öffnet nur zum Abendessen — prüfen Sie die Öffnungszeiten, bevor Sie hinlaufen.
Asakusabashi, Ryusen und Ueno
Drei Lokale außerhalb des Tempelviertels. Der kurze Abstecher lohnt sich, wenn Sie ohnehin Richtung Ueno oder zu den Handwerksläden in Asakusabashi unterwegs sind.
Zöliakietipps für Asakusa
Japanische Allergiekarte verwenden
Jedes Lokal auf dieser Seite ist eine gemeinsame Küche, weshalb klare Kommunikation unverzichtbar ist, nicht optional. Zeigen Sie unsere kostenlose druckbare japanische Allergiekarte vor der Bestellung, nicht danach.
Behandeln Sie Tempura hier als Hochrisiko
Asakusas Tempura-Ruf bedeutet viele gemeinsam genutzte Frittiergeräte. Tempura Asakusa SAKURA ist das einzige Tempura-Lokal in unserer Datenbank, das mit glutenfreien Optionen gelistet ist — und es ist weiterhin Tier 3, fragen Sie also nach Teig und Öl.
Tamari-Sojasoße mitbringen
Standard-Sojasoße enthält Weizen, und bei den Sushi-Lokalen hier werden Sie sie am meisten vermissen. Tragbare Tamari-Päckchen lösen das Problem für Sashimi und Reisschalen.
Schließtage prüfen
Fünf der 19 sind montags geschlossen, und Belle & Emma ASAKUSA ist von Montag bis Mittwoch geschlossen. Fujifuku öffnet nur zum Abendessen, Dienstag bis Samstag. Prüfen Sie das, bevor Sie hinlaufen.
Bleiben Sie wenn möglich im Kerngebiet
Neun der 19 Lokale liegen in der Nachbarschaft von Senso-ji. Wenn Sie sich dort niederlassen, haben Sie immer eine verifizierte Option in der Nähe, falls sich die Pläne im Laufe des Tages ändern.
Konbini als Notfalllösung
7-Eleven, FamilyMart und Lawson gibt es überall in Asakusa. Einfache Salz-Onigiri, gekochte Eier und Obst sind in der Regel sicher — prüfen Sie das Allergen-Label 小麦 (Weizen) auf der Verpackung.
Ihren Aufenthalt in Asakusa planen
In Asakusa übernachten
Bringt Sie in den Kern von Senso-ji, wo neun der 19 verifizierten Lokale fußläufig erreichbar sind. In der Regel ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis als das Zentrum von Tokyo.
Hotels in Asakusa ansehen →In der Nähe von Ueno übernachten
Eine kurze Fahrt mit der Ginza Line von Asakusa entfernt, mit Avan innerhalb des JR-Bahnhofs Ueno und Shinkansen-Anschlüssen ab dem Bahnhof Ueno selbst.
Hotels in Ueno ansehen →Food-Touren und Erlebnisse in Asakusa
Erkunden Sie die Alt-Tokyo-Essensszene mit einem lokalen Guide, der Ihnen bei glutenfreien Optionen helfen kann.
Touren in Asakusa ansehen →Die obigen Links sind Affiliate-Links. Wir erhalten möglicherweise eine Provision ohne zusätzliche Kosten für Sie.
Fortbewegung in Asakusa
Mit der Bahn
- • Tokyo Metro Ginza Line zum Bahnhof Asakusa
- • Toei Asakusa Line zum Bahnhof Asakusa
- • Tobu Skytree Line zum Bahnhof Asakusa
- • Tsukuba Express zu seinem eigenen Bahnhof Asakusa, auf der Nishi-Asakusa-Seite
Von Kyoto / Osaka
- • Shinkansen nach Tokyo oder Ueno, dann die Ginza Line
- • Nozomi: ~2 Std. 15 Min. von Osaka
- • Der JR Pass gilt für den Shinkansen, aber nicht für die Ginza Line
Tipp: Asakusa hat mehr als einen Bahnhof mit demselben Namen. Die Ginza- und Toei-Linien bringen Sie nach Kaminarimon; der Bahnhof der Tsukuba Express liegt näher an Nishi-Asakusa. Prüfen Sie, in welchem Teilbereich sich Ihr Restaurant befindet, bevor Sie eine Linie wählen — das Gedränge in Nakamise macht den Weg dazwischen langsamer, als es die Karte vermuten lässt.
Mit dem Japan Rail Pass sparen
Der Pass deckt den Shinkansen von Osaka oder Kyoto nach Tokyo sowie die Yamanote Line nach Ueno für die letzte Etappe ab.
Unsicher bei der Reservierung?
Wir rufen dieses Restaurant auf Japanisch an, bestätigen, dass es Ihre glutenfreien Bedürfnisse erfüllen kann, und buchen Ihren Tisch für Sie.
Vor der Reise
Drei Dinge, die jeder Japan-Reisende vorab erledigen sollte: in Verbindung bleiben, die schnell ausgebuchten Erlebnisse buchen und einen privaten Guide für Tage organisieren, die man nicht allein bewältigen möchte.
Japan-eSIM besorgen
Lande mit bereits aktivem Datentarif. Mit einer eSIM findest du Restaurants, übersetzt Speisekarten und zeigst dem Personal deine Allergiekarte — ohne SIM-Wechsel, ohne Pocket-WLAN zurückzugeben.
Japan-eSIM-Tarife ansehen →Food-Touren & Erlebnisse buchen
Tickets ohne Anstehen, Marktspaziergänge und Food-Touren in kleinen Gruppen sind oft Wochen im Voraus ausgebucht. Glutenfreie Optionen früh reservieren.
Erlebnisse in Japan finden →Privaten Guide buchen
Ein japanischsprachiger privater Guide kann deine Ernährungseinschränkungen dem Restaurantpersonal für dich erklären oder vorab in der Küche nachfragen — praktisch, wenn du die gleiche Erklärung nicht an jeder Station wiederholen möchtest.
Guide in Japan finden →Über diese Links erhalten wir ggf. eine Provision — ohne Mehrkosten für dich. So bleibt dieser Guide kostenlos.
Häufig gestellte Fragen
Wo kann ich in Asakusa glutenfrei essen?
Asakusa hat 19 verifizierte Restaurants mit glutenfreien Optionen in unserer Datenbank. Neun liegen im Kern rund um Senso-ji, Nakamise und Hanakawado (darunter Maguro-to-Shari Asakusa, Hand Roll Tokyo und Tokyo Asakusa Sarashinatenko), drei liegen bei Kaminarimon (TokyoSushiBowl, Tempura Asakusa SAKURA und Gonpachi), vier liegen in Nishi-Asakusa (Fleur de Sarrasin, NOOK. Açaí Bowl Cafe, Shochikuen Cafe und Fujifuku), und drei liegen knapp außerhalb des Viertels in Asakusabashi, Ryusen und Ueno. Maguro-to-Shari Asakusa und TokyoSushiBowl sind mit 4.9 am höchsten bewertet.
Gibt es dedizierte, zu 100 % glutenfreie Restaurants in Asakusa?
Nein. Alle 19 Lokale in Asakusa in unserer Datenbank sind Tier 3 — sie bieten glutenfreie Optionen aus einer gemeinsamen Küche an, sodass ein Kreuzkontaminierungsrisiko bestehen bleibt. Wenn Sie eine Tier-1-Spezialeinrichtung für Glutenfrei benötigen, hat Shibuya mehrere, darunter NachuRa Gluten Free Cafe und RICEHACK GlutenfreeBakery.
Gibt es glutenfreies Sushi oder Tempura in der Nähe von Senso-ji?
Vier Lokale im Asakusa-Gebiet sind mit glutenfreien Optionen gelistet: Maguro-to-Shari Asakusa (1-chome-42-4 Asakusa), Hand Roll Tokyo (1-chome-12-6 Asakusa) sowie TokyoSushiBowl und Tempura Asakusa SAKURA, die sich das Gebäude THE CITY Asakusa Kaminarimon im 5. und 7. Stock teilen. Alle vier sind Tier-3-Gemeinschaftsküchen — bestätigen Sie Teig, Sojasoße und Frittieröl vor der Bestellung mit dem Personal.
Welche glutenfreien Restaurants in Asakusa haben montags geöffnet?
14 der 19 haben montags geöffnet, darunter Maguro-to-Shari Asakusa, TokyoSushiBowl, Tempura Asakusa SAKURA, Hand Roll Tokyo, Gonpachi und CANELÉ et CRÈME GLACÉE. Fünf sind geschlossen: Fleur de Sarrasin, NOOK. Açaí Bowl Cafe, Fujifuku, Marugoto Vegan Dining Asakusa und Belle & Emma ASAKUSA, das von Montag bis Mittwoch geschlossen ist. Öffnungszeiten ändern sich — prüfen Sie sie vor Ihrer Anreise.