无麸质浅草:已认证餐厅19家(2026年)
浅草是以浅草寺、雷门和仲见世商店街为中心的老东京街区,也是乳糜泻患者需要格外留意的食物——天妇罗、面食、仙贝和街头小吃——的聚集地。以下是我们确认提供无麸质选项的该地区19家餐厅。
我们数据库中的浅草店铺均为共用厨房
浅草的19家餐厅均为Tier 3:它们提供无麸质选项,但在同时处理小麦的厨房中制作。该地区没有Tier 1专用无麸质设施。点餐前请务必向店员确认当前规程,并使用我们的免费日语过敏卡片清楚说明您的需求。
浅草概览
19
从浅草寺到上野站,提供无麸质选项的已认证餐厅数量。
9
位于浅草寺、仲见世和花川户核心区域——观光中心地带——的店铺数量。
14
周一营业的店铺数量。其余5家休息,安排周一行程时请留意。
挑战:浅草的招牌美食含有小麦
天妇罗是当地招牌
浅草以天妇罗闻名,而普通天妇罗面衣是小麦粉制成,并在共用的油中炸制。切勿假设天妇罗店能满足乳糜泻需求——请先询问。
酱油无处不在
大多数日式酱汁和调味料使用含小麦的酱油。请携带溜酱油,并用过敏卡片要求不使用普通酱油。
仲见世的街头小吃
仲见世商店街沿途是仙贝、人形烧和蜜瓜面包摊——几乎都以小麦为原料,且没有过敏原标示。除非能够确认成分,否则请将街头小吃视为禁区。
解决方案:从哪里开始
寿司与盖饭
Maguro-to-Shari Asakusa和TokyoSushiBowl是该地区评分最高的两家店,均为4.9分,Hand Roll Tokyo则位于浅草寺核心区域。请携带溜酱油并确认酱油种类。
提供纯素菜单的店铺
有3家店名中含有vegan字样:核心区域的Vegan Eat Tokyo和Marugoto Vegan Dining Asakusa,以及龙泉的Vegan Cafe PQ's。植物性并不代表不含小麦,仍需询问。
适合小憩的咖啡厅
西浅草的NOOK. Açaí Bowl Cafe和Shochikuen Cafe、浅草寺附近的CANELÉ et CRÈME GLACÉE,以及浅草桥的CAFÉ Tarot,都是远离人群、稍作休息的好去处。
浅草寺・仲见世・花川户
观光核心区域——浅草1丁目、2丁目及沿隅田川的花川户地带。该地区19家已认证店铺中有9家位于此处,均在浅草寺周边。
Maguro-to-Shari Asakusa
Mon–Sun: 10:30 AM – 9:30 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Hand Roll Tokyo 浅草店
Mon–Thu, Sat–Sun: 11:00 AM – 6:00 PM (Fri closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Tokyo Asakusa Sarashinatenko
Mon–Tue, Thu–Fri: 11:30 AM – 3:00 PM, 5:00 – 9:00 PM / Sat–Sun: 11:30 AM – 4:00 PM, 5:00 – 9:00 PM (Wed closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Eat-Alley Asakusa
Mon–Wed, Fri–Sun: 11:00 AM – 11:45 PM (Thu closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Vegan Eat Tokyo
Mon–Sun: 11:45 AM – 2:30 PM, 5:00 – 9:00 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Belle & Emma ASAKUSA
Thu–Sun: 11:00 AM – 5:00 PM (Mon–Wed closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
CANELÉ et CRÈME GLACÉE
Mon–Sun: 10:30 AM – 7:00 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Umaimon Azuma
Mon–Wed, Fri–Sun: 11:00 AM – 9:00 PM (Thu closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Marugoto Vegan Dining Asakusa
Tue: 11:30 AM – 3:00 PM / Wed–Sun: 11:30 AM – 3:00 PM, 6:00 – 8:30 PM (Mon closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
雷门
雷门正南侧、距浅草站最近的街区。TokyoSushiBowl和Tempura Asakusa SAKURA共用一栋大楼——THE CITY Asakusa Kaminarimon的5楼和7楼。
TokyoSushiBowl
Mon–Sun: 11:00 AM – 8:00 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Tempura Asakusa SAKURA
Mon–Sun: 12:00 – 8:30 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Gonpachi
Mon–Sun: 11:30 AM – 11:00 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
西浅草・田原町
浅草寺西侧,通往田原町和合羽桥厨具街。比仲见世一带更为安静,共有4家已认证店铺,其中两家是咖啡厅。
Fleur de Sarrasin
Tue–Sat: 11:45 AM – 2:00 PM, 5:45 – 9:30 PM / Sun: 5:45 – 9:30 PM (Mon closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
NOOK. Açaí Bowl Cafe
Tue–Sun: 8:00 AM – 5:00 PM (Mon closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Shochikuen Cafe
Mon–Fri: 9:30 AM – 4:30 PM / Sat–Sun: 9:30 AM – 5:00 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Fujifuku
Tue–Sat: 6:00 – 11:00 PM (Mon & Sun closed)
无网站信息
Tier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
周边:浅草桥・龙泉・上野
浅草地区之外还有3家已认证店铺。Avan位于JR上野站内,非常适合在抵达或出发当天使用。
CAFÉ Tarot
Mon–Sat: 7:30 AM – 5:30 PM / Sun: 10:00 AM – 4:00 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Vegan Cafe PQ's
Mon, Thu–Sun: 11:00 AM – 5:00 PM (Tue & Wed closed)
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
Avan
Mon–Thu: 10:00 AM – 8:00 PM / Fri: 10:00 AM – 9:00 PM / Sat–Sun: 9:00 AM – 8:00 PM
WebsiteTier 3 — 共用厨房提供的无麸质选项。交叉污染风险仍然存在,请向店员确认。
知道我们遗漏的餐厅吗?提交评价
查看浅草全部19家餐厅的照片、标签与筛选功能
本页所列每家店铺的完整数据库信息——可按类别和饮食需求筛选。
子区域概览
浅草寺・仲见世
浓度最高的聚集区:9家已认证店铺涵盖寿司、面食、纯素餐饮和甜品。同时也是人流最密集的地方——如果想让店员从容回答过敏相关问题,建议选择较早或较晚的时段前往。
雷门
距浅草站最近,是最方便的第一站。3家店铺中有2家在同一栋楼内,如果一家客满,另一家很容易替代。
西浅草・田原町
较为安静的住宅区街道,共有4家已认证店铺。其中2家周一休息,1家仅提供晚餐——前往前请确认营业时间。
浅草桥・龙泉・上野
浅草寺地区之外的3家店铺。如果您正前往上野方向或浅草桥的手工艺品店,顺路一游很值得。
在浅草用餐的乳糜泻小贴士
使用日语过敏卡片
本页所有店铺均为共用厨房,清晰沟通并非可有可无,而是必不可少。请在点餐前而非点餐后出示我们的免费可打印日语过敏卡片。
在此地请将天妇罗视为高风险
浅草的天妇罗名气意味着大量共用炸锅。我们数据库中登记为提供无麸质选项的天妇罗店只有Tempura Asakusa SAKURA一家,而且仍是Tier 3——请询问面衣和炸油的情况。
随身携带溜酱油
普通日本酱油含有小麦,而这里的寿司店正是最容易让您感到不便的地方。便携装溜酱油可以解决生鱼片和盖饭的问题。
确认定休日
19家中有5家周一休息,Belle & Emma ASAKUSA周一至周三休息。Fujifuku仅在周二至周六的晚间营业。前往前请务必确认。
尽量住在核心区域
19家店铺中有9家位于浅草寺周边。以此为据点,即使计划临时变动,附近也总有已认证的选择。
便利店作为备选
7-Eleven、全家和罗森在浅草随处可见。原味盐饭团、水煮蛋和水果通常是安全的——请查看包装上的「小麦」过敏原标示。
规划您的浅草之行
住在浅草
让您置身于浅草寺核心区域,19家已认证店铺中有9家步行可达。性价比通常优于东京市中心。
查找浅草酒店 →住在上野附近
从浅草乘银座线仅需短时间,JR上野站内设有Avan,上野站本身也连接新干线。
查找上野酒店 →浅草美食之旅与体验
与当地向导一起探索老东京美食文化,协助您导航无麸质选项。
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前往浅草的交通
乘坐电车
- • 东京地铁银座线至浅草站
- • 都营浅草线至浅草站
- • 东武晴空塔线至浅草站
- • 筑波快线至其独立的浅草站,位于西浅草一侧
从京都・大阪出发
- • 新干线至东京站或上野站,再转乘银座线
- • 希望号:从大阪约2小时15分
- • JR通票涵盖新干线,但不含银座线
小贴士:浅草有多个同名车站。银座线和都营浅草线的车站在雷门一侧;筑波快线车站则更靠近西浅草。选择路线前,请先确认目标餐厅所在的子区域——仲见世的人潮会让站间步行比地图显示的更耗时。
用日本铁路通票节省开支
该通票涵盖从大阪或京都到东京的新干线,以及最后一段前往上野的山手线。
出发前准备
前往日本前应提前办妥的三件事 —— 保持网络畅通、预订最快售罄的热门体验,以及为难以独自应对的一天安排专属向导。
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常见问题
在浅草哪里可以吃无麸质餐?
我们的数据库中,浅草有19家提供无麸质选项的认证餐厅。9家位于浅草寺、仲见世和花川户核心区域(包括Maguro-to-Shari Asakusa、Hand Roll Tokyo和Tokyo Asakusa Sarashinatenko),3家在雷门附近(TokyoSushiBowl、Tempura Asakusa SAKURA和Gonpachi),4家在西浅草(Fleur de Sarrasin、NOOK. Açaí Bowl Cafe、Shochikuen Cafe和Fujifuku),另外3家在浅草地区外围的浅草桥、龙泉和上野。评分最高的是4.9分的Maguro-to-Shari Asakusa和TokyoSushiBowl。
浅草有100%无麸质专门店吗?
没有。我们数据库中浅草的19家店铺均为Tier 3——它们在同时处理小麦的共用厨房中提供无麸质选项,因此交叉污染风险仍然存在。如果需要Tier 1专用无麸质设施,涩谷有多家,包括NachuRa Gluten Free Cafe和RICEHACK GlutenfreeBakery。
浅草寺附近有无麸质寿司或天妇罗吗?
浅草地区登记为提供无麸质选项的共有4家:Maguro-to-Shari Asakusa(浅草1-42-4)、Hand Roll Tokyo(浅草1-12-6),以及共用THE CITY Asakusa Kaminarimon大楼5楼和7楼的TokyoSushiBowl和Tempura Asakusa SAKURA。四家均为Tier 3共用厨房——点餐前请向店员确认面衣、酱油和炸油。
浅草哪些无麸质餐厅周一营业?
19家中有14家周一营业,包括Maguro-to-Shari Asakusa、TokyoSushiBowl、Tempura Asakusa SAKURA、Hand Roll Tokyo、Gonpachi和CANELÉ et CRÈME GLACÉE。5家休息:Fleur de Sarrasin、NOOK. Açaí Bowl Cafe、Fujifuku、Marugoto Vegan Dining Asakusa,以及周一至周三休息的Belle & Emma ASAKUSA。营业时间可能变动,出发前请确认。