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Tokyo83 restaurants
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Fukuoka8 restaurants
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Gluten-Free Restaurants in Tokyo & Japan

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Dietary
Area
Category
131 restaurants found
Gluten Free Kushiage Sû
5
Ginza
Riesgo Moderado

Gluten Free Kushiage Sû

Japanese100% GFKushiageOmakase
Kushiage Su
5
Ginza
Riesgo Moderado

Kushiage Su

Where Is a Dog?
5
Kichijoji
Riesgo Moderado

Where Is a Dog?

100% GFCafeBakeryVegan Friendly
Maguro-to-Shari Asakusa
4.9
Asakusa
Riesgo Moderado

Maguro-to-Shari Asakusa

TokyoSushiBowl
4.9
Asakusa
Riesgo Moderado

TokyoSushiBowl

Sushi
Glutenfree Shop Luciole
4.9
Shinjuku
Riesgo Moderado

Glutenfree Shop Luciole

Esoragoto Udon
4.9
Harajuku
Riesgo Moderado

Esoragoto Udon

Japanese100% GFUdonStreet Food
Afuri Shibuya Dōgenzaka
4.9
Shibuya
Riesgo Moderado

Afuri Shibuya Dōgenzaka

8go (Stylish Dinner, Bistro, Gluten Free, Vegan Food)
4.8
Tokyo Station
Riesgo Moderado

8go (Stylish Dinner, Bistro, Gluten Free, Vegan Food)

Vegan
NachuRa Gluten Free Cafe
4.8
Shibuya
Riesgo Moderado

NachuRa Gluten Free Cafe

Cafe
Fleur de Sarrasin
4.8
Asakusa
Riesgo Moderado

Fleur de Sarrasin

Gluten Free T's Kitchen
4.8
Roppongi
Riesgo Moderado

Gluten Free T's Kitchen

JapaneseComfort Food100% GFVegan Options
Fujifuku
4.8
Asakusa
Riesgo Moderado

Fujifuku

Hand Roll Tokyo 浅草店
4.8
Asakusa
Riesgo Moderado

Hand Roll Tokyo 浅草店

NOOK. Açaí Bowl Cafe
4.8
Asakusa
Riesgo Moderado

NOOK. Açaí Bowl Cafe

Cafe
Tempura Asakusa SAKURA
4.8
Asakusa
Riesgo Moderado

Tempura Asakusa SAKURA

Tempura
Jikasei MENSHO
4.8
Shibuya
Riesgo Moderado

Jikasei MENSHO

Miller Cake Store
4.8
Nakameguro
Riesgo Moderado

Miller Cake Store

Tsukemen zuppa
4.8
Tokyo Station
Riesgo Moderado

Tsukemen zuppa

Green Beans Coffee
4.8
Shibuya
Riesgo Moderado

Green Beans Coffee

Cafe
the vegan marshmallooow ザ ヴィーガン マシュマロ
4.8
Ginza
Riesgo Moderado

the vegan marshmallooow ザ ヴィーガン マシュマロ

Vegan
marbre vegan
4.8
Shinjuku
Riesgo Moderado

marbre vegan

Vegan
HALAL WAGYU RAMEN SHINJUKU-TEI Tokyo Shinjuku
4.8
Shinjuku
Riesgo Moderado

HALAL WAGYU RAMEN SHINJUKU-TEI Tokyo Shinjuku

Ramen
RICEHACK GlutenfreeBakery
4.8
Shibuya
Riesgo Moderado

RICEHACK GlutenfreeBakery

Bakery
Comme'N Gluten Free
4.8
Setagaya
Riesgo Moderado

Comme'N Gluten Free

100% GFBakerySandwichesPastries
Chabuzen
4.7
Setagaya
Riesgo Moderado

Chabuzen

GEN-TEN Gluten-free Bakery Shibuya|玄点 渋谷グルテンフリー専門店
4.7
Shibuya
Riesgo Moderado

GEN-TEN Gluten-free Bakery Shibuya|玄点 渋谷グルテンフリー専門店

Bakery
Otsuna Sushi
4.7
Roppongi
Riesgo Moderado

Otsuna Sushi

JapaneseSushiGF OptionsHistoric
Tokyo Asakusa Sarashinatenko
4.7
Asakusa
Riesgo Moderado

Tokyo Asakusa Sarashinatenko

CAFÉ Tarot
4.7
Asakusa
Riesgo Moderado

CAFÉ Tarot

Vegan Cafe PQ's
4.7
Asakusa
Riesgo Moderado

Vegan Cafe PQ's

CafeVegan
Shochikuen Cafe
4.7
Asakusa
Riesgo Moderado

Shochikuen Cafe

Cafe
genuine gluten free Where is a dog?
4.7
Kichijoji
Riesgo Moderado

genuine gluten free Where is a dog?

AFURI Minami-Aoyama
4.7
Roppongi/Minato
Riesgo Moderado

AFURI Minami-Aoyama

Tokyo Vegan Ramen Center Harajuku Sohonzan
4.7
Shibuya
Riesgo Moderado

Tokyo Vegan Ramen Center Harajuku Sohonzan

VeganRamen
Michinori Tei
4.7
Nagoya - Nakamura
SEGURO: Cocina Dedicada

Michinori Tei

Gluten-Free OptionTempura
Vegan Bistro Jangara
4.7
Shibuya
Riesgo Moderado

Vegan Bistro Jangara

Vegan
We are the farm
4.6
Shibuya
Riesgo Moderado

We are the farm

Belle & Emma ASAKUSA
4.6
Asakusa
Riesgo Moderado

Belle & Emma ASAKUSA

CANELÉ et CRÈME GLACÉE
4.6
Asakusa
Riesgo Moderado

CANELÉ et CRÈME GLACÉE

Cafe Komaya
4.6
Roppongi
Riesgo Moderado

Cafe Komaya

100% GFCafeHealthyCoffee
NANAN TOKYO
4.6
Roppongi/Minato
Riesgo Moderado

NANAN TOKYO

Eat-Alley Asakusa
4.6
Asakusa
Riesgo Moderado

Eat-Alley Asakusa

Gion Soy Milk Ramen (UNO YUKIKO)
4.6
Kyoto - Gion
SEGURO: Cocina Dedicada

Gion Soy Milk Ramen (UNO YUKIKO)

VeganRamenGluten-Free Option
🌱🥬
Vegan Eat Tokyo
4.6
Asakusa
Riesgo Moderado

Vegan Eat Tokyo

Vegan
waco crepes
4.5
Kyoto - Higashiyama
SEGURO: Cocina Dedicada

waco crepes

CafeGluten-Free Option
🥬
Avan
4.5
Asakusa
Riesgo Moderado

Avan

Brown Rice Tokyo Omotesando
4.5
Shibuya
Riesgo Moderado

Brown Rice Tokyo Omotesando

Gonpachi
4.5
Asakusa
Riesgo Moderado

Gonpachi

Comeconoco Gluten-Free Laboratory & Cafe
4.5
Osaka - Tenmabashi
SEGURO: Cocina Dedicada

Comeconoco Gluten-Free Laboratory & Cafe

CafeBakeryVeganGluten-Free Option
🌱🥬
L for You
4.5
Roppongi/Minato
Riesgo Moderado

L for You

Matsusakagyu Yakiniku M
4.5
Osaka - Namba
Riesgo Moderado

Matsusakagyu Yakiniku M

Gluten-Free OptionKeto-Friendly
🥑
CHOICE
4.5
Kyoto - Higashiyama
SEGURO: Cocina Dedicada

CHOICE

CafeVeganGluten-Free OptionVegetarian
🌱🥬
Michinori Bento
4.5
Nagoya - Nishi
SEGURO: Cocina Dedicada

Michinori Bento

Gluten-Free OptionTempura
Riz Labo Kitchen
4.5
Omotesando
Riesgo Moderado

Riz Labo Kitchen

100% GFCafePancakesSweets
THE NUTS EXCHANGE – Vegan Cafe Tokyo
4.5
Shibuya
Riesgo Moderado

THE NUTS EXCHANGE – Vegan Cafe Tokyo

CafeVegan
Whitely
4.5
Shibuya
Riesgo Moderado

Whitely

Okomedoki Rice Burger
4.5
Shibuya
Riesgo Moderado

Okomedoki Rice Burger

Aubrey House Shibuya Jinnan
4.5
Shibuya
Riesgo Moderado

Aubrey House Shibuya Jinnan

æ - ash
4.5
Shibuya
Riesgo Moderado

æ - ash

Marugoto Vegan Dining Asakusa
4.5
Asakusa
Riesgo Moderado

Marugoto Vegan Dining Asakusa

Vegan
Cafe Komaya - gluten free cafe
4.5
Roppongi/Minato
Riesgo Moderado

Cafe Komaya - gluten free cafe

Cafe
ChocoLatta
4.4
Osaka - Shinsaibashi
SEGURO: Cocina Dedicada

ChocoLatta

CafeGluten-Free Option
🥬
Setagaya Alley Bite Cheese Fried Bread & Fried Food Bar (Gluten-free)
4.4
Setagaya
Riesgo Moderado

Setagaya Alley Bite Cheese Fried Bread & Fried Food Bar (Gluten-free)

BakeryIzakaya
Bowls #
4.4
Shibuya
Riesgo Moderado

Bowls #

ICHIRAN Shibuya
4.4
Shibuya
Riesgo Moderado

ICHIRAN Shibuya

Kyoto Italian Kappa
4.4
Kyoto - Shimogyo
SEGURO: Cocina Dedicada

Kyoto Italian Kappa

PizzaGluten-Free Option
🥬
AFURI Harajuku
4.4
Shibuya
Riesgo Moderado

AFURI Harajuku

TREE by NAKED yoyogi park
4.4
Shibuya
Riesgo Moderado

TREE by NAKED yoyogi park

OKO Fun Okonomiyaki Bar
4.4
Osaka - Shinsaibashi
SEGURO: Cocina Dedicada

OKO Fun Okonomiyaki Bar

VeganGluten-Free Option
🌱🥬
Gluten Free T’s Kitchen
4.4
Roppongi/Minato
Riesgo Moderado

Gluten Free T’s Kitchen

Soy Stories YAKUIN
4.4
Fukuoka - Yakuin
SEGURO: Cocina Dedicada

Soy Stories YAKUIN

CafeVeganGluten-Free Option
🌱🥬
RICEHACK Gluten-Free Bakery
4.4
Harajuku
Riesgo Moderado

RICEHACK Gluten-Free Bakery

100% GFBakeryTakeoutPizza
KO-SO CAFE
4.4
Shibuya
Riesgo Moderado

KO-SO CAFE

Cafe
Koma Gallery Cafe
4.4
Kyoto - Higashiyama
SEGURO: Cocina Dedicada

Koma Gallery Cafe

CafeGluten-Free Option
🥬
Biossa bakery & gluten free
4.4
Tokyo
Riesgo Moderado

Biossa bakery & gluten free

Bakery
TREE by NAKED Meiji Park
4.4
Shibuya
Riesgo Moderado

TREE by NAKED Meiji Park

UNIVERSAL BAKES and CAFE
4.4
Setagaya
Riesgo Moderado

UNIVERSAL BAKES and CAFE

Cafe
Ikkakuju Karasuma
4.3
Kyoto - Shimogyo
SEGURO: Cocina Compartida

Ikkakuju Karasuma

IzakayaGluten-Free OptionKeto-Friendly
🥬🥑
Comme'N
4.3
Setagaya
Riesgo Moderado

Comme'N

Gluten Free T's Kitchen Ueno-hirokoji
4.3
Ueno
Riesgo Moderado

Gluten Free T's Kitchen Ueno-hirokoji

Komeichi
4.3
Roppongi/Minato
Riesgo Moderado

Komeichi

My Bánh Mì by Gluten Free TOKYO
4.3
Shibuya
Riesgo Moderado

My Bánh Mì by Gluten Free TOKYO

Sugarhill Kyoto
4.3
Kyoto - Nakagyo
SEGURO: Cocina Compartida

Sugarhill Kyoto

Gluten-Free Option
Toshoan
4.3
Kyoto - Nakagyo
SEGURO: Cocina Dedicada

Toshoan

CafeBakeryGluten-Free Option
🥬
Komekono Mise Palette
4.3
Nagoya - Kita
SEGURO: Cocina Dedicada

Komekono Mise Palette

CafeGluten-Free Option
🥬
Taco Fanatico
4.3
Nagoya - Naka
SEGURO: Cocina Compartida

Taco Fanatico

Gluten-Free Option
🥬
PIZZAKAYA
4.3
Roppongi/Minato
Riesgo Moderado

PIZZAKAYA

Pizza
OKO Tako (Vegan GF Takoyaki)
4.3
Osaka - Shinsaibashi
SEGURO: Cocina Dedicada

OKO Tako (Vegan GF Takoyaki)

VeganGluten-Free Option
🌱🥬
Ain Soph. Journey Shinjuku
4.3
Shinjuku
Riesgo Moderado

Ain Soph. Journey Shinjuku

Osaka Engine Ramen
4.3
Osaka - Honmachi
SEGURO: Cocina Dedicada

Osaka Engine Ramen

RamenGluten-Free Option
WOODBERRY BAKERY
4.3
Shibuya
Riesgo Moderado

WOODBERRY BAKERY

Bakery
HACCHABOOTH
4.3
Osaka - Honmachi
SEGURO: Cocina Dedicada

HACCHABOOTH

CafeGluten-Free Option
🥬
FANCL BROWN RICE MEALS
4.3
Ginza
Riesgo Moderado

FANCL BROWN RICE MEALS

DANNY CHURROS Hakata
4.3
Fukuoka - Hakata
SEGURO: Cocina Dedicada

DANNY CHURROS Hakata

CafeGluten-Free Option
🥬
Aletta
4.3
Setagaya
Riesgo Moderado

Aletta

100% GFFrenchOrganicFine Dining
Andy's Shin Hinomoto
4.3
Tokyo Station
Riesgo Moderado

Andy's Shin Hinomoto

DANNY CHURROS Tenjin
4.2
Fukuoka - Tenjin
SEGURO: Cocina Dedicada

DANNY CHURROS Tenjin

CafeBakeryGluten-Free Option
🥬
Lilac Gluten-Free Bakery
4.2
Nagoya - Chikusa
SEGURO: Cocina Dedicada

Lilac Gluten-Free Bakery

BakeryGluten-Free Option
🥬
Moyan Curry
4.2
Nagoya - Meieki
SEGURO: Cocina Dedicada

Moyan Curry

Gluten-Free Option
🥬
Ivy Place
4.2
Shibuya
Riesgo Moderado

Ivy Place

Musubi-an
4.2
Kyoto - Arashiyama
SEGURO: Cocina Dedicada

Musubi-an

BakeryGluten-Free Option
🥬
Hidechan Ramen (GF Option)
4.2
Fukuoka - Tenjin
SEGURO: Cocina Compartida

Hidechan Ramen (GF Option)

RamenGluten-Free Option
Gluten Free Cafe Tamakuchen
4.2
Setagaya
Riesgo Moderado

Gluten Free Cafe Tamakuchen

Cafe
ANNAM Indian Restaurant Ginza Tokyo (アナム 本格インド料理 銀座 東京) Halal, Vegetarian, Non-Vegetarian, Jain, and Gluten-Free
4.2
Ginza
Riesgo Moderado

ANNAM Indian Restaurant Ginza Tokyo (アナム 本格インド料理 銀座 東京) Halal, Vegetarian, Non-Vegetarian, Jain, and Gluten-Free

Kushiyaki Bistro Fukumimi Ginza
4.2
Ginza
Riesgo Moderado

Kushiyaki Bistro Fukumimi Ginza

Gluten-Free Okonomiyaki VIM
4.2
Osaka - Namba
SEGURO: Cocina Dedicada

Gluten-Free Okonomiyaki VIM

VeganGluten-Free Option
🌱🥬
Umaimon Azuma
4.2
Asakusa
Riesgo Moderado

Umaimon Azuma

FOLK茶菓 (folksaka)
4.2
Osaka - Fukushima
SEGURO: Cocina Dedicada

FOLK茶菓 (folksaka)

CafeVeganGluten-Free Option
🌱🥬
Gonpachi Asakusa Azumabashi
4.2
Asakusa
Riesgo Moderado

Gonpachi Asakusa Azumabashi

JapaneseIzakayaGF MenuYakitori
Spys Oasis Medicinal Curry (GF Bar)
4.1
Osaka - Namba
SEGURO: Cocina Dedicada

Spys Oasis Medicinal Curry (GF Bar)

VeganGluten-Free Option
🌱🥬
Ain Soph. Ginza
4.1
Ginza
Riesgo Moderado

Ain Soph. Ginza

HOC
4.1
Fukuoka - Tenjin
SEGURO: Cocina Dedicada

HOC

CafeGluten-Free Option
🥬
bills Ginza
4.1
Ginza
Riesgo Moderado

bills Ginza

Cafe Planet
4.1
Kyoto - Kamigyo
SEGURO: Cocina Dedicada

Cafe Planet

CafeVeganGluten-Free Option
🌱🥬
106 South Indian
4.1
Fukuoka - Imaizumi
SEGURO: Cocina Compartida

106 South Indian

Gluten-Free OptionVegetarian
🥬
Meal Chiffon & Sweets Damonde
4.1
Nagoya - Naka
SEGURO: Cocina Dedicada

Meal Chiffon & Sweets Damonde

CafeBakeryGluten-Free Option
🥬
2foods Vegan restaurant Ginza
4.1
Ginza
Riesgo Moderado

2foods Vegan restaurant Ginza

Vegan
Dotonbori Kamukura Shibuya
4.1
Shibuya
Riesgo Moderado

Dotonbori Kamukura Shibuya

comecome BURGER
4
Fukuoka - Hakata
SEGURO: Cocina Compartida

comecome BURGER

Gluten-Free Option
Tokyo Ramen Street
4
Tokyo Station
Riesgo Moderado

Tokyo Ramen Street

Ramen
CoCo Ichibanya (Shinjuku West)
4
Shinjuku
Riesgo Moderado

CoCo Ichibanya (Shinjuku West)

JapaneseCurryAllergy-FriendlyChain
Hokkaido Sapporo Ramen
4
Shibuya
Riesgo Moderado

Hokkaido Sapporo Ramen

Ramen
El Borracho
4
Fukuoka - Daimyo
SEGURO: Cocina Compartida

El Borracho

Gluten-Free Option
🥬
Corpo
4
Nagoya - Nakagawa
SEGURO: Cocina Dedicada

Corpo

BakeryGluten-Free Option
🥬
CHAYA Natural & Wild Table
4
Tokyo Station
Riesgo Moderado

CHAYA Natural & Wild Table

I'm donut ? Gluten-free SHIBUYA
3.9
Shibuya
Riesgo Moderado

I'm donut ? Gluten-free SHIBUYA

Soranoiro - Nippon
3.9
Tokyo Station
Riesgo Moderado

Soranoiro - Nippon

RamenGF NoodlesVegetarian OptionsFast Service
Shinbu Sakiya Ramen
3.9
Shibuya
Riesgo Moderado

Shinbu Sakiya Ramen

Ramen
Bio Cafe
3.6
Shibuya
Riesgo Moderado

Bio Cafe

Cafe
fruta&
3.2
Shibuya
Riesgo Moderado

fruta&

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